时间：2017-02-23 11:24
来源：东莞清溪华美妇产医院
闭经是每个女性都要经历的事情，但是不正常的闭经就应该值得女性朋友重视了。很多女性以为闭经不会有什么影响，从而忽视很多细节问题导致严重后果。那么，你知道女性闭经后到底应该如何护理吗?我们有请医生为大家介绍一下!
1、防止过分肥胖和消瘦。妇女身体过于肥胖或过于消瘦，均可引起闭经和不孕症。因此应合理安排膳食，既不要贫吃，又不要过分节食，保持不胖不瘦的体形。
2、对顽固性闭经单用中药或西药效果不佳者可采用中西药结合周期治疗，待起效后逐渐减少西药剂量，最终中医治疗。
3、月经过少或月经后期都可发展为闭经，积极运动，可以减少闭经的发病率。
4、避免长期精神过度紧张。长期精神过度紧张或忧虑，可引起中枢神经系统与下丘脑间的功能失调，导致闭经。
5、避免寒冷刺激和生冷饮食。若经期受寒冷刺激，或吃生冷食品，可使冲任失调，内分泌紊乱，经血凝滞，瘀阻胞宫而引起闭经。
6、避免过度劳累。超负荷重体力劳动或剧烈运动，使身体过度疲劳，子宫及子宫内膜受伤、萎缩、功能失常而导致闭经。
以上就是医生为大家介绍的女性闭经后的常见的护理常识，这些常识是每一个女性都应该了解的，很多患者都是由于缺乏健康常识，往往带来很多疾病。因此，医生建议女性朋友，平时多获取一些相关知识，以免在关键时刻不知所措。
